1 serving (10 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
875
卡路里
50
蛋白质
125
碳水化合物
25
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
875 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 25 g | 32% | |
| 饱和脂肪 | 5 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1250 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 125 g | 45% | |
| 膳食纤维 | 25 g | 89% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 50 g | 100% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 250 mg | 19% | |
| 铁 | 12.5 mg | 69% | |
| 钾 | 750 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
卡路里来源
About 香料粉
帕鲁普普迪是一种美味且多功能的南印度香料混合物，主要由烤过的豆类制成，结合了孜然等芳香香料，并加入了一点红辣椒增添辛辣口味。这种美味的粉末是南印度烹饪中的基本食材，通常作为米饭、酥油的配菜，或者搭配印度蒸饼和薄煎饼食用。富含蛋白质、纤维和必需营养素，帕鲁普普迪不仅能增添美妙的味道，还带来许多健康益处，使其成为您餐桌上完美的选择。在烹饪历险中享受帕鲁普普迪的丰富传统和健康好处吧！
