1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
190.5
卡路里
3.2
蛋白质
34.9
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 317.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 34.9 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 793.7 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 胡萝卜泥
胡萝卜泥是一道由嫩胡萝卜、黄油和一点奶油制成的奶油绵滑菜肴。这道美味的泥饼源自欧洲烹饪，以其浓厚、略带甜味的口感而闻名，完美搭配香甜或咸味菜肴。富含维生素和矿物质，胡萝卜是纤维的绝佳来源，有助于促进消化健康，热量却很低，使这款泥饼成为营养选择。无论是作为配菜还是主菜基底，胡萝卜泥都为任何一餐增添了亲切、美食的风味。尽情品尝这份健康美味的享受！
