1 serving (5 grams) contains 22 calories, 1.9 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
1026.2
卡路里
90.5
蛋白质
7.6
碳水化合物
70.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
1026.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 70.7 g | 90% | |
| 饱和脂肪 | 45.5 g | 227% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 209.5 mg | 69% | |
| 钠 | 3809.5 mg | 165% | |
| 总碳水化合物 | 7.6 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.1 g | ||
| 蛋白质 | 90.5 g | 181% | |
| 维生素D | 47.6 mcg | 238% | |
| 钙 | 2819.0 mg | 216% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 297.6 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 帕玛森干酪
Parmigiano是一种备受赞誉的意大利奶酪，以其丰富的坚果味和独特的颗粒质地而闻名。这种奶酪由优质牛奶制成，经过至少12个月的长时间陈化过程，形成复杂的口味轮廓。在意大利烹饪中很受欢迎，它通过其鲜味丰富的特点提升意面菜肴、烩饭和沙拉的口感。富含蛋白质和必需营养素，Parmigiano适量食用有益健康，但也含钠量较高。享受这种精致的奶酪可以把它磨碎、刨成薄片，或作为美味的配料提升您的膳食！
