1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
275.6
卡路里
11.8
蛋白质
15.7
碳水化合物
19.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.7 g | 25% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.6 mg | 7% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.7 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.9 g | 13% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 196.9 mg | 15% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 472.4 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 茄子通心粉
Parmigiana A La Melanzane 是一道美味的意大利菜肴，将嫩嫩的面包屑茄子片与浓郁的马里纳拉酱和融化的马苏里拉奶酪层层叠加。这道经典食谱源自意大利南部地区，体现了意大利舒适食品的本质。虽然酥脆的茄子提供了独特的口感和味道，但这道菜也融入了番茄的抗氧化剂和新鲜草药的维生素。然而，奶酪和油炸过程可能增加额外的卡路里和脂肪，所以最好适度享用。通过每一口感受这种美味的奢华与健康成分的平衡！
