1 serving (150 grams) contains 350 calories, 38.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
59.9
蛋白质
3.2
碳水化合物
31.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.5 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.0 mg | 47% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 59.9 g | 119% | |
| 维生素D | 788.6 mcg | 3943% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 946.4 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 帕尔马干酪三文鱼
巴马干酪三文鱼是一道美味的菜肴，将新鲜三文鱼的丰富味道与干酪碎屑的风味相融合。源自意大利美食，这道食谱提升了鱼肉的天然味道，提供了蛋白质和健康脂肪的完美平衡。酥脆、奶香的外壳确保每一口都充满了风味，同时保持三文鱼在内部湿润和鲜嫩。富含欧米茄-3脂肪酸，这道菜不仅美味，还有益于心脏健康。享受这道令人满足、容易准备且适合任何场合的美食！
