1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
9.4
蛋白质
52.9
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 5.9 mg | 1% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 52.9 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 帕拉塔 (Paratha) with 咖喱 (Curry)
帕拉塔配咖喱是南亚美食中备受喜爱的菜肴，由松脆金色平饼搭配浓厚美味的咖喱组成。帕拉塔由全麦面粉制成，通常加入土豆或蔬菜馅料，口感丰富。咖喱可以用扁豆、鸡肉或鹰嘴豆制成，融合了孜然、香菜和姜黄等香料的味道。这道菜提供了蛋白质、纤维和健康脂肪，同时这些香料因其消炎特性而闻名。尽情享受这道温暖心扉、美味可口的组合！
