1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
18.9
蛋白质
63.1
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 31.5 mcg | 157% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 奶酪帕拉瑪香餅
芝士帕拉塔是一道源自印度次大陆的美味奢华菜肴。这种酥脆、多层的扁饼内夹有熔化的芝士，带来令人愉悦的咸味和浓郁的口感。传统上热食，非常适合早餐或作为一天中任何时候的零食。帕拉塔由全麦面粉制成，可以是更健康的选择，提供纤维和必需的营养素，尤其是搭配蔬菜或配酸奶一起食用时。但是要注意芝士的摄入，因为它会增加奶香和卡路里。享受芝士帕拉塔作为一道庆祝印度美食精髓的舒适美食！
