1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
12.6
蛋白质
71.0
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7.9 mg | 2% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 71.0 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 126.2 mg | 9% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 印度煎饼马萨拉辣椒
帕拉塔玛萨拉辣椒是一道美味的印度菜肴，将全麦帕拉塔的优点与香料青辣椒的丰富风味完美结合。帕拉塔中填充着香料土豆、草药和香料的芬芳混合物，煎至金黄色。这道菜源自印度北部，每一口都带来浓烈的风味。虽然传统上搭配酸奶或泡菜享用，您也可以享用搭配沙拉作为更健康的选择。这道菜富含碳水化合物，提供能量，青辣椒除了提供辛辣的味道外，还可能带来潜在的健康益处，包括促进新陈代谢。尽情享受这道色彩鲜艳、既美味又令人满足的佳肴！
