1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
283.9
卡路里
6.3
蛋白质
47.3
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 315.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 15.8 mg | 1% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 78.9 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 纸卷 dosa
Paper Dosa 是一种来自南印度菜系的精致、超薄、脆脆的薄煎饼，主要由发酵的大米和豆类面糊制成。这道美味佳肴通常搭配各种配菜，如有酸味的萨姆巴和椰子酸辣酱，提升了它的口感和质地。富含碳水化合物和蛋白质，Paper Dosa 是一种无罪的美味，可以随时享用。虽然低热量且无麸质，但最好适量享用，特别是搭配浓醇的酸辣酱。每一口都可以体验到脆脆口感和丰富的风味的完美平衡！
