1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
560.0
卡路里
16.0
蛋白质
64.0
碳水化合物
24
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 32.0 mg | 10% | |
| 钠 | 800.0 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 64.0 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 16.0 g | 32% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 160.0 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 240 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 意式炸饺
波波罗蒂是源自意大利的美味酥皮点心，通常与普利亚等南部地区联系在一起。传统上，它们采用诱人的配料填充，如奶酪，番茄，以及各种其它香味食材，如美味肉类或新鲜蔬菜。这些美妙的小袋被炸成金黄色，外部酥脆，内部温暖奶酪。虽然它们无可否认地令人沉溺，但你可以找到更健康的变体，用烤的方式代替油炸，使用全麦面团或填充有营养蔬菜。无论是作为零食还是主餐，波波罗蒂都是你不能错过的一口意大利美味！
