1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
16.7
蛋白质
71.4
碳水化合物
11.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.9 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 357.1 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 11.9 g | ||
| 蛋白质 | 16.7 g | 33% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 燕麦薄煎饼
燕麦煎饼是美味可口的燕麦煎饼，源自健康早餐美食的中心。这些蓬松的煎饼由燕麦粉、鸡蛋和一点牛奶制成，为您的早晨增添了愉悦的味道。富含纤维和蛋白质，是一种更健康的选择，非常适合为您一天的活力提供能量。无论是搭配新鲜水果、蜂蜜或一勺酸奶，燕麦煎饼不仅是一种美味的享受；它们也是任何一餐的营养开始。每一口都尽情享受无罪美味！
