1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
47.6
蛋白质
31.7
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 15.9 mcg | 79% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 日式面包糠鸡
Panko Crusted Chicken 是一道美味佳肴，将嫩滑多汁的鸡胸肉裹上一层外酥内嫩、金黄色的日式面包糠。这道菜起源于日本，那里的面包糠以其轻盈松脆的口感而闻名，带来令人满足的脆脆口感。通常会烤制或少量油炸，是传统炸鸡的健康替代品。Panko Crusted Chicken 富含蛋白质，搭配新鲜蔬菜，提供一份美味可口的餐点，既酥脆又健康。享用时可以搭配一款提味的浓郁蘸酱！
