1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
400
卡路里
12
蛋白质
80
碳水化合物
4
脂肪
营养信息
1 杯 (112g)
卡路里 |
400 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4 g | 5% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 800 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 80 g | 29% | |
| 膳食纤维 | 4 g | 14% | |
| 糖 | 4 g | ||
| 蛋白质 | 12 g | 24% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 40 mg | 3% | |
| 铁 | 2 mg | 11% | |
| 钾 | 120 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 丹麦面包糠
Panko酥皮是一种由日式面包屑制成的轻盈脆皮涂层，以其松脆的质地和令人愉悦的脆脆感而闻名。通常由去掉外皮的白面包制成，Panko提供了一种微妙、易碎的表面，使海鲜和蔬菜等菜肴更上一层楼。源自日本的这种多功能酥皮非常适合油炸、烤制或炸气，为菜肴增添令人满意的脆口，而不会添加过多额外脂肪。虽然这是一种提升您最喜爱菜肴口感的美味方式，但适度享用是至关重要的。用Panko酥皮改变您的菜肴，为其增添令人难忘的口感！
