1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
304.1
卡路里
10.1
蛋白质
40.5
碳水化合物
10.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.1 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 5.4 g | 27% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 6.8 mg | 2% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 40.5 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 2.7 g | 9% | |
| 糖 | 5.4 g | ||
| 蛋白质 | 10.1 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 270.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 椰汁咖哩鱿鱼配白饭
椰浆咖喱饭是来自马来西亚丰富烹饪传统的鲜艳香气食物。这道美味的咖喱将嫩鸡肉或牛肉片与椰浆基底一起炖煮，融入了柠檬草、高良姜和姜黄等香料的香气。配上松软的茉莉香米，它创造了一种完美的咸香和奶香质感之间的平衡。富含蛋白质和蔬菜，这道菜提供了一顿健康的餐点，尽管要注意椰浆的浓度，这为菜肴增添了一抹奢华的气息。体验椰浆咖喱饭的温暖，尽情享受每一口的乐趣！
