1 serving (200 grams) contains 360 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
423.5
卡路里
11.8
蛋白质
35.3
碳水化合物
21.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
423.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.2 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 176.5 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 23.5 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 泡菜草莓罂粟籽沙拉
Panera草莓罂粟籽沙拉是一款清新的夏季风味混合物，庆祝这个季节。 它包含一床脆爽的绿叶蔬菜、多汁的草莓和成熟的蓝莓，所有这些都撒上了脆的胡桃和碎羊奶干酪。 这款可口的沙拉淋上了一层带点甜味的清淡罂粟籽酱，其活泼的颜色和富含营养的配料充满了抗氧化剂和维生素，使其成为美味的健康选择。 无论是午餐还是作为配菜，Panera草莓罂粟籽沙拉都非常适合那些追求新鲜、健康餐点的人。
