1 serving (200 grams) contains 280 calories, 19.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
329.4
卡路里
22.4
蛋白质
29.4
碳水化合物
15.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
329.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.3 g | 19% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 29.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 21.2 g | ||
| 蛋白质 | 22.4 g | 44% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About Panera Half 富士苹果鸡沙拉
泛尼拉半份富士苹果鸡肉沙拉是新鲜风味和营养成分的愉悦融合。这款清爽的沙拉包含嫩滑的全白肉鸡肉、脆爽的生菜和甜蜜的切片富士苹果。混合了微酸的蓝纹奶酪碎和脆脆的焦糖山核桃，浇上淡淡的苹果醋汁，为完美的收尾。这款沙拉植根于美式美食，不仅满足您的味蕾，还提供了富含蛋白质和新鲜蔬果的健康选择，使其成为一餐或午间提神的绝佳选择。尽情享受泛尼拉的美好！
