1 serving (400 grams) contains 680 calories, 35.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
402.4
卡路里
20.7
蛋白质
20.7
碳水化合物
26.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
402.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 26.6 g | 34% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 53.3 mg | 17% | |
| 钠 | 739.6 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 20.7 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 4.1 g | 14% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 20.7 g | 41% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 88.8 mg | 6% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 473.4 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 泛纳西南鸡牧场沙拉
Panera西南鸡肉牧场沙拉是一种充满活力的口味混合物，灵感来自西南美食。这道丰盛的沙拉包括嫩烤鸡肉、爽脆的罗马生菜，以及色彩缤纷的黑豆、玉米和番茄混合，全部淋上了一层开胃的牧场沙拉酱。再撒上一些脆脆的玉米片，这是一顿既满足口腹之欲又平衡蛋白质和新鲜蔬菜的美食。拥有健康食材和美妙口感，这款沙拉非常适合那些希望选择营养选项但又不愿牺牲口味的人。每一口都能感受到西南地区大胆的风味！
