1 serving (100 grams) contains 260 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 42.9 g | 55% | |
| 饱和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 59.5 mg | 19% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 35.7 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 476.2 mg | 36% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Paneer Pakora是一道美味的印度小吃,由软滑的帕尼尔奶酪制成,裹上香料鹰嘴豆面糊,然后油炸至完美。源自印度丰富的烹饪传统,这些金黄色的炸饼外脆内软,味道温暖浓郁。尽管它们无可否认地美味,但需要记住油炸过程意味着它们可能热量较高。然而,帕尼尔奶酪是良好的蛋白质和钙来源,使得这些炸饼成为一种令人满足的小吃。适合聚会或温馨的夜间小吃,Paneer Pakora一定会让您的味蕾欢喜!