咖喱豆腐粒玉米筍

咖喱豆腐粒玉米筍

Dinner

商品评分: 67/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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283.0
卡路里
14.2
蛋白质
18.9
碳水化合物
17.0
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
283.0
%每日值*
总脂肪 17.0 g 21%
饱和脂肪 9.4 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 28.3 mg 9%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 18.9 g 6%
膳食纤维 3.8 g 13%
5.7 g
蛋白质 14.2 g 28%
维生素D 0 mcg 0%
377.4 mg 29%
1.9 mg 10%
330.2 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

卡路里来源

26.5%
19.9%
53.6%
脂肪: 153 cal (53.6%)
蛋白质: 56 cal (19.9%)
碳水化合物: 75 cal (26.5%)

About 咖喱豆腐粒玉米筍

Paneer Baby Corn Curry 是一道美味佳餚,將質地豐潤奶酪和爽脆玉米筍結合在一起。來自印度菜系的這道咖喱以芳香香料、番茄和洋蔥調製而成,營造出豐富風味,既鹹香又令人滿足。這道菜以奶酪提供蛋白質,玉米筍提供纖維,不僅讓您的味蕾享受又提供了豐富營養。不論是搭配米飯還是炸餅,Paneer Baby Corn Curry 都是一個溫暖的素食選擇,真正體現了家常舒適食物的精髓。