1 serving (100 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
523.8
卡路里
11.9
蛋白质
71.4
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.4 mg | 23% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 28.6 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 119.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 班兰煎饼
班兰煎饼是一种美味且松软的美食，源自东南亚，尤其在印度尼西亚和马来西亚等国家深受喜爱。这些煎饼采用香浓的班兰叶提取物、椰奶和米粉制成，天然融合了生动的绿色和令人难以抗拒的微甜。它们通常温热上桌，淋上椰子糖浆或搭配新鲜水果。富含椰子中的健康脂肪和无麸质选项，班兰煎饼提供了美味和营养的完美平衡。尽情享受这道烹饪之珍，体验传统东南亚美食的精髓！
