1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 11.0 g | 55% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.1 mg | 21% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 71.0 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 12.6 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 31.5 mcg | 157% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
带黄油的煎饼是一道美味的经典早餐,采用简单的面粉、鸡蛋、牛奶和一点发酵粉制成松软的圆形。这些金黄色的美味来自不同文化,是美国美食中的主打之一,通常配以大块的奶油融化在温热的每一口中。虽然它们为你的早晨带来快乐,但要记住它们丰富的味道伴随着额外的糖分和卡路里。为了更健康的品尝,可以尝试全麦面粉或配上新鲜水果。沉浸在带黄油的煎饼的舒适味道中——这是你一天的标志性开始!