1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
14.3
蛋白质
71.4
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.4 mg | 23% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 19.0 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 190.5 mg | 14% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 在一根棍子上的煎饼
Pancake On A Stck是经典煎饼的美味而俏皮的变种。 一层又一层松软、金黄的煎饼铺上浓浓的枫糖浆，再撒上新鲜的浆果，营造出一种让人垂涎欲滴的美食盛宴。 这道菜起源于美国早餐文化的核心，为任何餐桌带来舒适和快乐。 尽管煎饼可能是一种奢侈的享受，但您可以选择全谷物选项，增加纤维和营养素。 要健康一点，可以尝试用一勺希腊酸奶代替糖浆。 用Pancake On A Stck来纵容自己，每一口都是一场庆祝！
