1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
304.1
卡路里
10.1
蛋白质
37.2
碳水化合物
12.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.2 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 6.8 g | 34% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 13.5 mg | 4% | |
| 钠 | 608.1 mg | 26% | |
| 总碳水化合物 | 37.2 g | 13% | |
| 膳食纤维 | 2.7 g | 9% | |
| 糖 | 5.4 g | ||
| 蛋白质 | 10.1 g | 20% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 33.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 270.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 咖喱泰姆翻约德（泰式）带饭
泰国椰浆咖喱饭是一道充满活力的菜肴，因其浓厚、奶油般的口感和香料混合物而闻名。采用嫩肉片（通常是牛肉或鸡肉）在美味的椰奶基础上慢煮而成，此咖喱融入了芳香的青柠叶、南姜以及孜然和芫荽等暖香料。配以完美蒸熟的茉莉花香米，提供了美妙的口感和风味平衡。虽然椰奶增添了奶油般的口感，但也富含健康脂肪。只需注意分量，保持清淡即可。享受这道温暖心扉、让味蕾欢喜的经典泰国美味！
