1 serving (85 grams) contains 135 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
375.0
卡路里
72.2
蛋白质
0
碳水化合物
8.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.3 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 194.4 mg | 64% | |
| 钠 | 152.8 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 72.2 g | 144% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 41.7 mg | 3% | |
| 铁 | 2.2 mg | 12% | |
| 钾 | 694.4 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 煎烤火鸡胸肉
煎烤火鸡胸肉是一道美味又健康的菜肴，将瘦蛋白提升到新的高度。嫩火鸡胸肉配以芳香的香草和香料，煎得金黄酥脆，内里多汁。这道菜突出了地中海风味的融合，灵感来自清淡、健康的烹饪。富含蛋白质，低脂肪，是一种支持肌肉健康的营养选择，同时控制卡路里摄入。搭配色彩鲜艳的烤蔬菜或新鲜沙拉，煎烤火鸡胸肉不仅是一顿饭；它是您盘中风味与健康的庆典。
