1 serving (200 grams) contains 76 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 19.2 grams of carbohydrates.
89.4
卡路里
1.8
蛋白质
22.6
碳水化合物
0.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
89.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 22.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 16.2 g | ||
| 蛋白质 | 1.8 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 9.4 mg | 0% | |
| 铁 | 0.3 mg | 1% | |
| 钾 | 508.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 柚子果
Pomelo Fruit是一种大型柑橘水果，原产自东南亚。具厚实的绿黄色外皮，柚子果肉鲜嫩多汁，微甜微酸。富含维生素C、钾和抗氧化剂，是一种营养强大的水果，有助于增强免疫系统和心脏健康。传统上用于泰国菜肴，柚子可以新鲜食用，用于沙拉中，或作为美味菜肴的装饰。低热量且富含纤维，这种水果美味又健康，是一种无罪的享受。今天就来发现柚子水果的独特风味和健康益处吧！
