1 serving (28 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
220
卡路里
6
蛋白质
44
碳水化合物
3
脂肪
营养信息
1 杯 (56g)
卡路里 |
220 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 44 g | 16% | |
| 膳食纤维 | 8 g | 28% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 6 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 2 mg | 0% | |
| 铁 | 1 mg | 5% | |
| 钾 | 52 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 爆米花
爆米花是一种源自拉丁美洲的美味零食，在世界许多地方被称为popcorn。它们由简单地爆开的玉米粒制成，口感轻盈，脆脆的，让人满足。通常撒上少许盐、奶酪或香料，它们可以成为一种美味的零食。虽然传统的涂黄油爆米花可能热量较高，但空气爆炸出来的种类是一个健康的选择，低热量且富含纤维。无论是观电影还是休闲聚会，爆米花都是一种多才多艺、让大家都能享受的零食！
