菠菜酸辣酱

菠菜酸辣酱

Condiment

商品评分: 85/100

1 serving (50 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
189.3
卡路里
9.5
蛋白质
28.4
碳水化合物
7.1
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
189.3
%每日值*
总脂肪 7.1 g 9%
饱和脂肪 0.9 g 4%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
709.8 mg 30%
总碳水化合物 28.4 g 10%
膳食纤维 9.5 g 33%
4.7 g
蛋白质 9.5 g 19%
维生素D 0 mcg 0%
236.6 mg 18%
7.1 mg 39%
946.4 mg 20%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

52.7%
17.6%
29.7%
脂肪: 63 cal (29.7%)
蛋白质: 38 cal (17.6%)
碳水化合物: 113 cal (52.7%)

About 菠菜酸辣酱

菠菜酸辣酱是一种色彩鲜艳的绿色调料,由新鲜菠菜、青椒、姜和一种芳香香料混合而成。这种酸辣酱起源于印度美食,为任何一餐带来愉悦的风味爆发。富含营养素,菠菜富含铁元素、维生素和抗氧化剂,使菠菜酸辣酱成为健康之选。其热辣的口感非常适合作为蘸酱、涂抹或各种菜肴的酱料,提升口感和营养价值。因此,用这款美味健康的伙伴提升您的用餐体验吧!