1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 63.5 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 12.7 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Pakoras 美味可口,是源自印度充满活力烹饪文化的脆皮油炸食品。将蔬菜、肉类或豆腐浸泡在经过调味的鹰嘴豆粉糊中,然后油炸至金黄色,这些香脆的小吃口感极佳,味道浓郁。Pakoras 通常搭配酸辣的酸辣酱一起享用,是一种受欢迎的街头食品,非常适合零食或开胃菜。虽然炸制方法使其成为高热量食物,但您可以通过空气炸或烘烤来使其更健康。享用 Pakoras 可以是一种美味的享受,尤其当搭配新鲜蔬菜时!