1 serving (150 grams) contains 168 calories, 4.5 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
265.0
卡路里
7.1
蛋白质
47.3
碳水化合物
5.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
265.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.7 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 0.8 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 15.8 mg | 1% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 78.9 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 帕恩杜萨
Pain Dosa 是传统的南印度脆薄饼的一种美味变化，它由发酵的大米和豆类酱制成。融合了香料，有时再添入一些蔬菜或奶酪，这道美味的食物既饱腹又美味。始于印度南部，Pain Dosa 不仅诱惑味蕾，还具有丰富的蛋白质和纤维，对健康有益。早餐或小吃的理想选择，它集味道和健康为一体，因此成为各地美食爱好者的热门选择。
