1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
275.6
卡路里
15.7
蛋白质
35.4
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 39.4 mg | 13% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 35.4 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 15.7 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 39.4 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 315.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 瓦伦西亚海鲜饭
瓦伦西亚海鲜饭是一道充满活力的西班牙美食，源自瓦伦西亚地区。它融合了嫩鸡肉、多汁兔肉和丰富多彩的新鲜蔬菜，与藏红花调味的米饭一起烹饪而成。传统上是在明火上烹制，这道标志性菜肴体现了地中海烹饪的温暖特质。瓦伦西亚海鲜饭富含蛋白质和纤维，在营养上提供了平衡，尽管由于其中的大米含量，最好适度享用。品尝一盘瓦伦西亚海鲜饭，体验西班牙真正的美味！
