泰式炒香蒜辣罗勒牛肉

泰式炒香蒜辣罗勒牛肉

Dinner

商品评分: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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331.2
卡路里
18.9
蛋白质
37.9
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
331.2
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.3 mg 15%
757.1 mg 32%
总碳水化合物 37.9 g 13%
膳食纤维 2.8 g 10%
4.7 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
47.3 mg 3%
1.9 mg 10%
378.5 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

42.7%
21.3%
36.0%
脂肪: 127 cal (36.0%)
蛋白质: 75 cal (21.3%)
碳水化合物: 151 cal (42.7%)

About 泰式炒香蒜辣罗勒牛肉

泰式炒肉碎薄荷醬(Pad Kaprao)是一道鲜明的泰国炒菜,以香浓的罗勒为特色,通常使用泰国香脆薄荷,与切碎的肉类(通常是鸡肉或猪肉)一起烹制。它融合了蒜蓉、辣椒和酱油的完美比例,营造出香浓辣味的美妙享受。传统上配米饭,并放一个煎蛋在上面,Pad Kaprao 不仅美味,还包含新鲜香草和蛋白质。尽管由于酱油和油的加入可能会变得丰富,但加入蔬菜使它成为一餐均衡的美食。体验Pad Kaprao 不可抗拒的美味,这是泰国繁荣的街头食品场景中备受喜爱的经典美食!