1 serving (85 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
138.9
卡路里
16.7
蛋白质
13.9
碳水化合物
2.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.8 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 69.4 mg | 23% | |
| 钠 | 833.3 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 13.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 5.6 g | ||
| 蛋白质 | 16.7 g | 33% | |
| 维生素D | 138.9 mcg | 694% | |
| 钙 | 111.1 mg | 8% | |
| 铁 | 8.3 mg | 46% | |
| 钾 | 416.7 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 辣味调味汁生蚝
用鸡尾酒酱汁拌生蚝是一道经典的海鲜菜肴，因其新鲜，咸涩的口感和顺滑的质地而备受推崇。这些美味的双壳贝类起源于沿海地区，通常冷藏后摆放在冰块上，与番茄、辣根和柠檬汁调制的酸辣鸡尾酒酱完美搭配。生蚝富含营养，是蛋白质、欧米茄-3脂肪酸和锌的绝佳来源，有助于维护心脏健康和免疫力。然而，由于存在潜在的食品安全问题，适度享用它们至关重要。尽情享用这道美味组合，感受既清新又有营养的海洋味道！
