1 serving (450 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
315.8
卡路里
15.8
蛋白质
34.2
碳水化合物
10.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.8g)
卡路里 |
315.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 10.5 g | 13% | |
| 饱和脂肪 | 2.6 g | 13% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 105.3 mg | 35% | |
| 钠 | 631.6 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 34.2 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 2.6 g | ||
| 蛋白质 | 15.8 g | 31% | |
| 维生素D | 26.3 mcg | 131% | |
| 钙 | 26.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 157.9 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 親子丼
親子丼是一道让人感到舒适的日式料理，精美地将鲜嫩鸡肉和松软鸡蛋相结合，搭配在一碗热气腾腾的米饭上。起源于日本，其名称翻译为“父母与孩子”，指的是鸡肉和鸡蛋。这道丰盛的餐点通常用美味的酱油、味醂和odashi调味，增添了其浓厚的鲜味。虽然它是良好的蛋白质和必要维生素来源，但这道菜可能含有较多钠，所以适度饮食很重要。品尝親子丼，享受一顿令人满足且有营养的餐点，展示了传统日本料理的美味。
