1 serving (355 grams) contains 180 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
120.0
卡路里
13.3
蛋白质
6
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
120.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 173.3 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 6 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 3.3 g | 11% | |
| 糖 | 2.7 g | ||
| 蛋白质 | 13.3 g | 26% | |
| 维生素D | 66.7 mcg | 333% | |
| 钙 | 200.0 mg | 15% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 200.0 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
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