1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
14.2
蛋白质
28.3
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 5.7 g | 28% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 47.2 mcg | 236% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 烤菜
Ovenschotel是一道丰盛的荷兰砂锅菜，将令人温暖的口味和质感层叠在一起。通常以土豆为基础，填满各种食材，如嫩蔬菜、鲜美肉类和奶油酱，是一道温暖心灵的菜肴。起源于荷兰家常餐，Ovenschotel非常适合家庭聚会或温馨的夜晚。尽管它带来一丝奢侈的味道，但通过加入新鲜蔬菜和瘦肉，你可以轻松地使其更加健康。享受这道传统与美味的美味混合物，全部烤至金黄完美！
