1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
470.6
卡路里
35.3
蛋白质
23.5
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.1 mg | 31% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 47.1 mcg | 235% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
卡路里来源
About 烤肉排布尔
烤格尔东蓝是经典法式菜肴的美味变体，精选的鸡胸肉包裹着美味的火腿和熔化的瑞士奶酪。这道菜配有轻盈、脆口的面包屑，提供令人满足的脆脆口感，而且不含多余的炸油。格尔东蓝起源于瑞士，如今已成为全球喜爱的菜肴。通过烘烤而不是油炸，您可以在减少脂肪和卡路里的同时获得所有丰富的风味，使其成为丰盛餐点的更健康选择。享用这道美味菜肴时可以搭配一份蒸蔬菜，获得均衡的用餐体验！
