1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
卡路里
73.8
蛋白质
0
碳水化合物
8.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.6 g | 11% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 202.4 mg | 67% | |
| 钠 | 176.2 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 73.8 g | 147% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 3.1 mg | 17% | |
| 钾 | 609.5 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鸡
烤鸡是一道美味而健康的菜肴，将家常菜肴的舒适风味带到您的餐桌上。多汁的鸡肉块裹上一层芳香的香草和香料混合物，通常包括大蒜、辣椒粉和新鲜研磨的黑胡椒。这道多功能的菜肴源于各种烹饪文化，从南方舒适食物到地中海烤鸡。完美烘烤后，它皮脆肉嫩，外皮酥脆、内部保持嫩滑湿润。此外，与油炸相比，它是更健康的选择，使您在减少脂肪的同时享受丰富的口味。非常适合家庭晚餐或餐前准备，烤鸡既满足口感，又富含营养！
