1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
39.7
蛋白质
15.9
碳水化合物
11.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.1 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 127.0 mg | 42% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 12.7 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤无骨无皮烤烤鸡腿
用烤箱炸烤无骨无皮鸡腿是一道美味嫩滑的菜肴，将经典烧烤的烟熏风味带到您的厨房。这些鸡腿用一种有酸味的烧烤酱、大蒜和香料混合物腌制，多汁且充满风味。起源于美国美食，它们是炸鸡的更健康选择，因为它们脂肪含量低、蛋白质含量高。此外，烤而不是油炸意味着更少的油，使其成为一道更清淡、无罪恶感的餐食选择，既满足口腹之欲又不损害健康。享用这道令人垂涎的美食，为下一顿家庭晚餐增添乐趣吧！
