1 serving (50 grams) contains 165 calories, 10.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
785.7
卡路里
47.6
蛋白质
3.6
碳水化合物
64.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
785.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 64.3 g | 82% | |
| 饱和脂肪 | 40.5 g | 202% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 214.3 mg | 71% | |
| 钠 | 1904.8 mg | 82% | |
| 总碳水化合物 | 3.6 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.2 g | ||
| 蛋白质 | 47.6 g | 95% | |
| 维生素D | 95.2 mcg | 476% | |
| 钙 | 1666.7 mg | 128% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 奥希彼奇
奥希佩克（Oscypek）是一种传统的波兰奶酪，主要由羊奶制成，主要在塔特拉山脉生产。这种琥珀色的美味食品以装饰性雕刻独特形状而闻名，反映了其工匠精神。奥希佩克富含钙和蛋白质，具有可口的味道，并有令人愉悦的烟熏味，增强了其特色。虽然它可以为许多菜肴增添风味，但脂肪含量较高，所以适度是关键。烤制后搭配面包或作为单独小吃，奥希佩克体现了波兰山区美食的精髓，是任何美食爱好者必尝之选！
