1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
11.8
蛋白质
58.8
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 奥索烩饭
奥尔索烩饭是奶油意大利短粒米和浓郁高汤、泥土味蘑菇以及新鲜香草完美炖煮而成的美味融合。这道经典意大利菜肴源自意大利北部地区，烩饭逐渐成为那里的烹饪主食。这道菜色营养丰富，提供丰富的碳水化合物和维生素，尤其搭配时令蔬菜更佳。尽管奥尔索烩饭以其奶油质地满足您的味蕾，但也可通过使用蔬菜高汤和减少奶酪来减轻口感。享受奥尔索烩饭带来的温暖安逸和充满活力的味道！
