1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
887.6
卡路里
29.6
蛋白质
159.8
碳水化合物
17.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.8 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.0 g | 15% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 159.8 g | 58% | |
| 膳食纤维 | 23.7 g | 84% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.6 g | 59% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 118.3 mg | 9% | |
| 铁 | 8.9 mg | 49% | |
| 钾 | 710.1 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 有机粥
有机粥是一种由有机农场提供的富含营养的燕麦粥的均衡混合物。这种令人温暖的早餐主食源于传统烹饪，几个世纪以来一直受到喜爱。富含膳食纤维，有机粥有助于促进消化健康并使您感觉更久饱，这使得它成为管理体重的绝佳选择。有机粥富含维生素和矿物质，在低糖和防腐剂的同时为您的早晨提供能量。无论是铺上新鲜水果、坚果还是蜂蜜，这是一个美味多样的方式，以天然的好处开始您的一天。
