1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
665.0
卡路里
2.0
蛋白质
180
碳水化合物
0.4
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
665.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.4 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 180 g | 65% | |
| 膳食纤维 | 16.0 g | 57% | |
| 糖 | 160.0 g | ||
| 蛋白质 | 2.0 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 150 mg | 11% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 1670.0 mg | 35% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 有机枣
有机枣是一种美味且充满营养的水果，自然甜度高，口感丰富。这些枣生长在中东阳光充足的地区，是地中海和阿拉伯美食中的主食。有机枣富含必需营养素，高纤维、抗氧化剂，以及钾和镁等矿物质，是出色的能量补充剂和有益心脏健康的零食。可以加入冰沙、沙拉中，或者单独食用，作为一种健康的零食享用。尽情享受有机枣的好处，天然的完美甜味！
