1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
497.6
卡路里
53.1
蛋白质
0
碳水化合物
29.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.8 g | 38% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 190.5 mg | 63% | |
| 钠 | 166.7 mg | 7% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 53.1 g | 106% | |
| 维生素D | 11.9 mcg | 59% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 2.1 mg | 11% | |
| 钾 | 569.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 有机鸡腿
有机鸡腿是多汁且口感丰富的肉类，来源于未使用抗生素或激素饲养的鸡只。富含蛋白质、维生素和矿物质，它们是均衡饮食的绝佳选择。适用于各种烹饪，从美味的炒菜到令人温暖的砂锅菜，这些鸡腿为您的厨房带来了多样性。相较于鸡胸肉，鸡腿的脂肪含量更高，增加了它们的柔嫩度，使它们成为烤制或烤制的最爱。在品尝支持可持续做法的美味餐点的同时，享受有机农业的健康好处。美味、营养丰富且负责任的有机鸡腿，真是一种美食享受！
