1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
321.8
卡路里
26.0
蛋白质
2.8
碳水化合物
22.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 22.7 g | 29% | |
| 饱和脂肪 | 7.6 g | 38% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 880.1 mg | 293% | |
| 钠 | 293.4 mg | 12% | |
| 总碳水化合物 | 2.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 26.0 g | 52% | |
| 维生素D | 208.2 mcg | 1041% | |
| 钙 | 118.3 mg | 9% | |
| 铁 | 4.3 mg | 23% | |
| 钾 | 283.9 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 有机煮蛋
有机煮鸡蛋是富含蛋白质的健康食源，内含重要的维生素和矿物质。这些鸡蛋来自散养、有机农场，由自由活动的母鸡下蛋，确保了最高品质和新鲜度。其细腻滑嫩的鸡蛋黄和蛋白使其成为世界各地烹饪中不可或缺的食材，可作为经典早餐菜肴到美食沙拉的主角。富含欧米伽-3脂肪酸和抗氧化剂，有机煮鸡蛋有助于支持心脏健康和提升大脑功能。将它们享用为健康零食或是任何一餐的生动点缀，拥抱大自然完美食物的益处吧！
