有机婴儿羽衣甘蓝

有机婴儿羽衣甘蓝

Vegetable

商品评分: 87/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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11.7
卡路里
0.8
蛋白质
2
碳水化合物
0.2
脂肪

营养信息

1 杯 (28.3g)
卡路里
11.7
%每日值*
总脂肪 0.2 g 0%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
10 mg 0%
总碳水化合物 2 g 0%
膳食纤维 0.5 g 1%
0 g
蛋白质 0.8 g 1%
维生素D 0 mcg 0%
33.3 mg 2%
0.5 mg 2%
100 mg 2%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

卡路里来源

61.5%
24.6%
13.8%
脂肪: 1 cal (13.8%)
蛋白质: 3 cal (24.6%)
碳水化合物: 8 cal (61.5%)

About 有机婴儿羽衣甘蓝

有机婴儿羽衣甘蓝是一种嫩绿色叶菜,富含维生素A、C和K,对您的健康非常有益。这种美味的超级食物起源于地中海,具有温和、略带辛辣的口味,非常适合用于沙拉、冰沙或炒菜。羽衣甘蓝富含抗氧化剂和钙,有助于支持您的骨骼和免疫系统。此外,它热量低,非常适合那些追求健康生活方式的人。享用有机婴儿羽衣甘蓝,感受健康活力的提升!