1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
23.5
蛋白质
47.1
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 23.5 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 自制橙子鸡
自制橙子鸡是对经典菜肴的美妙变化，将嫩滑多汁的鸡肉片与充满活力的橙汁酱相结合。这道深受中国美国人喜爱的特色菜肴融合了新鲜橙汁、酱油、大蒜和姜的浓烈调味，打造出甜中带酸、香浓可口的味道。虽然传统版本可能会过油炸，但我们的家常食谱提供了更健康的选择，采用轻微煎炒方式制作，既保持了鸡肉的脆嫩口感，又不含过多油脂。可以搭配松软米饭或蒸熟的蔬菜一起享用，成为一顿令人满足的餐食。品尝自制橙子鸡的美味，让舒适食物与健康食材完美融合！
