1 serving (31 grams) contains 115 calories, 24.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
882.3
卡路里
186
蛋白质
16.7
碳水化合物
7.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.5g)
卡路里 |
882.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.2 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 71.5 mg | 23% | |
| 钠 | 715.4 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 16.7 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 7.2 g | ||
| 蛋白质 | 186 g | 372% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 1192.3 mg | 91% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 1192.3 mg | 25% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
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