1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
23.8
蛋白质
31.7
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 793.7 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 开放三明治配火鸡片和胡椒
用火鸡片和胡椒制作的开放三明治是任何一餐的美味健康选择。这款美味的开放式三明治将腌制的火鸡嫩片堆叠在一片全麦面包上，增添了浓郁的味道。充满活力的彩椒，不论是烤过的还是新鲜的，都为这道三明治增添了色彩和必需的维生素，使其成为追求营养的人们的理想选择。源自欧洲烹饪传统，开放式三明治为传统三明治带来了独特的创新，让你可以品尝到每一种成分。富含蛋白质的瘦火鸡和充满抗氧化剂的彩椒，这款三明治不仅令人满足，还能促进均衡饮食。享受这个经典菜肴的美味创新！
