1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
23.7
蛋白质
47.3
碳水化合物
28.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.4 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 126.2 mg | 9% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 开放式香肠生菜三明治
用香肠和青菜的开放式三明治是一种美妙的风味融合，包括一片香脆面包上面盖着美味的香肠和一种充满活力的炒青菜混合。这道菜源自欧洲乡村传统，将辛辣或美味的香肠的丰富味道与菠菜或羽衣甘蓝等时令青菜的新鲜味道相结合。富含蛋白质和纤维，是一种营养选择，可以满足饥饿感，同时提供必需的维生素。这款三明治非常适合任何一餐，它既具有享受感又具有保健功能，是舒适和滋养的美味选择。
