1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
18.9
蛋白质
47.3
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 39.4 mg | 13% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 开放式三明治配意大利腊肠和黄瓜
用萨拉米和黄瓜作开放式三明治是一种令人愉悦且直接的创意，将丰富的味道与新鲜的食材结合在一起。这道美味佳肴包括一片厚实的面包上面放着美味的萨拉米，以其浓烈的味道而闻名，以及酥脆清爽的黄瓜片，增加了令人满足的口感。起源于欧洲烹饪，尤其在斯堪的纳维亚和中欧厨房中很受欢迎，这款三明治是享用快餐的绝佳方式。尽管萨拉米提供蛋白质，但可能含盐量和脂肪较高，因此将其与富含营养的黄瓜结合在一起，不仅增强了味道，还增添了维生素和水分。作为淡午餐或小吃的完美选择，这款开放式三明治是对传统食材的美味转变！
